-點-滴-在-心-頭-
太陽光大.父母恩大.君子量大.小人氣小 

隨著寶寶一天天的長大,他所所需要的營養當然也一天天的增多;在這個階段中,父母若是能充份掌握副食品給予原則,就輕輕鬆鬆贏得寶寶的健康了。

  完整均衡的營養,對成長中的孩子是很重要的,特別是在0歲階段的營養給予,更是奠定寶寶一生健康的根基。在嬰兒期中,母乳當然是寶寶最理想的食品,但隨著寶寶一天天的成長,大約四個月開始,光吃奶水已經無法滿足寶寶的營養需求了;所以這個時期的寶寶,除了原先的母乳或嬰兒配方奶之外,另外還應予一些固體食物,這就是一般坊間所稱的副食品(即離乳食)。

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醫生的叮嚀

文/劉啟森 藥師 專家/林隆煌 主任

美國專家的研究發現指出,鐵質的補充與孩子的智力發展成正比,而鐵質並不會有攝取過的問題,充其量就是寶寶的便便呈現墨綠色,但這是正常現象,家長不用過於擔心。

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十倍粥
材料:
米 1大匙,洗淨、浸於水中1小時以上
水 10大匙
作法:
1.將上述材料放入燜燒鍋中。
2.煮沸,小火續煮30~35分鐘(記得攪拌數次)。
3.置燜燒鍋燜10分鐘即成。
註:離乳初期食譜(5個月)

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除非有陌生人接近,否則寶寶可能是最愛交際的小傢伙了。很多這個年齡的寶寶已經開始在陌生人接近時有恐懼或者羞怯的跡象。 有些甚至對熟悉的親戚和朋友也會退卻,他只想要接近你。這個階段的時間長短依孩子的個性而定,有的持續好幾個月,有的短到你根本沒有注意到。

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寶寶可以靠著扶在家具和其他東西上,「走」一段時間,然後一邊走一邊四處瀏覽。你可能很難讓他停止,而他走路的時候,你沒有辦法做其它的事情,寶寶總不能站著換尿布或是喝奶吧﹗

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